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Sind Bandscheiben Knorpel?
Nein, Bandscheiben sind keine Knorpel. Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der den inneren Kern aus einem gelartigen Material umschließt. Diese Struktur dient dazu, die Wirbelkörper voneinander zu trennen und Stöße abzufedern. Knorpel hingegen ist ein glattes, festes Gewebe, das als Polsterung und Gleitfläche in Gelenken dient. Während Bandscheiben eine spezifische Funktion in der Wirbelsäule haben, ist Knorpel in verschiedenen Gelenken im Körper zu finden. Beide spielen jedoch eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. **
Wie funktioniert die Bandscheiben?
Wie funktioniert die Bandscheiben? **
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Produkte zum Begriff Bandscheiben:
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Grauer Gaming-Stuhl, drehbarer Bürostuhl für den Schreibtisch mit Fußstütze„INVINCIBLE” GAMING-STUHL FÜR GAMER (GRAUER VELOURS)Dieser Schalensitz-Gaming-Stuhl ist eine ausgezeichnete Wahl für Gamer und alle, die viele Stunden am Schreibtisch verbringen. Die konturierte Rückenlehne stabilisiert die Körperhaltung und hilft dabei, beim Spielen, Arbeiten oder Lernen eine bequeme und bessere Sitzposition beizubehalten. Der Bezug aus grauem Velours wirkt modern, fühlt sich weich an und passt perfekt zu hellen, minimalistischen Wohnräumen.Im Lieferumfang sind zwei Kissen enthalten – für den Nacken und den Lendenbereich –, mit denen du den Stuhl leichter an deine Körperform anpassen und den Sitzkomfort erhöhen kannst. Der Stuhl ist höhenverstellbar und die Rückenlehne lässt sich bis zu 145° neigen, sodass du dich nach einer intensiven Gaming-Session bequem entspannen kannst. Das stabile fünfarmige Fußkreuz mit Rollen erleichtert die Bewegung am Schreibtisch und bietet im Alltag sicheren Halt.TECHNISCHE DATEN ABMESSUNGEN Gesamthöhe: 115–125 cm Höhe der Rückenlehne: 73 cm Breite der Rückenlehne (max.): 57 cm Sitzhöhe (ab Boden): 44–54 cm Gesamtbreite (Außenkanten der Armlehnen): 61 cm Breite des Fußkreuzes / Abstand der Füße (außen): 63 cm PARAMETER Maximale Belastbarkeit: 130 kg Neigung der Rückenlehne: bis zu 145° MATERIAL UND FARBE Bezug: Velours Farbe: grau KONSTRUKTION UND AUSSTATTUNG Typ: Gaming-Schalensitz Höhenverstellung: ja (Sitzhöhe 44–54 cm) Wippmechanismus: ja Positionsarretierung: ja Kissen: Kopfstütze + Lendenkissen (im Lieferumfang enthalten) Armlehnen: gepolstert Fußkreuz: fünfarmig, mit Rollen Drehfunktion: 360° PRODUKTMERKMALE⭐BEZUG AUS GRAUEM VELOURS Grauer Velours wirkt elegant und weich und lässt den Stuhl in modernen Wohnräumen hervorragend aussehen. Das Material fühlt sich angenehm an und erhöht den Komfort bei längerem Sitzen. Außerdem unterstreicht Velours den Stil deines Gaming-Setups und Homeoffice-Bereichs. ⭐ERGONOMISCHE SCHALENSITZ-KONSTRUKTION Die konturierte Rückenlehne und die seitlichen Stützen helfen dabei, die Körperhaltung stabil zu halten. So lässt sich beim stundenlangen Spielen oder Arbeiten leichter eine bequeme Position einnehmen. Die Schalensitzform stützt den Rücken und vermittelt mehr Kontrolle. ⭐HÖHENVERSTELLUNG – SCHNELL ANPASSBAR Der Höhenbereich von 115–125 cm erleichtert es, den Stuhl an den Schreibtisch und die Körpergröße anzupassen. Die Sitzhöhe von 44–54 cm ermöglicht eine ergonomische Position für Beine und Knie. So sitzt du sowohl beim Spielen als auch bei der täglichen Arbeit bequem. ⭐RÜCKENLEHNE BIS 145° NEIGBAR – ENTSPANNUNG NACH DER SESSION Die Rückenlehne lässt sich bis zu 145° neigen, damit du dich in einer Pause bequem ausruhen kannst. Das ist ideal, um Filme oder Streams anzusehen oder kurz neue Kraft zu tanken. Die Einstellung lässt sich schnell ändern, ohne dass du vom Stuhl aufstehen musst. ⭐BELASTBARKEIT VON 130 KG UND STABILES FUSSKREUZ Die maximale Belastbarkeit von 130 kg bietet Sicherheit und Langlebigkeit im Alltag. Das fünfarmige Fußkreuz sorgt bei dynamischen Bewegungen und häufigem Aufstehen für Stabilität. Die Rollen erleichtern es, den Stuhl am Schreibtisch ohne Ruckeln leicht zu verschieben.ANWENDUNG Zum Spielen am PC und an der Konsole, wenn Komfort und eine stabile Sitzposition wichtig sind. Für Homeoffice und Lernen am Schreibtisch, wenn du eine bessere Rückenstütze benötigst. Zum Entspannen nach einer Session – die Neigung bis 145° erleichtert das Ausruhen. Für das Gaming-Zimmer oder Homeoffice – grauer Velours passt zu den meisten Einrichtungsstilen. WARUM DIESEN STUHL WÄHLEN? Weicher, eleganter Velours in modischem Grau. Schalensitzform und Kissen zur Unterstützung von Nacken und Lendenbereich. Großer Höhenverstellbereich und bequeme Sitzposition am Schreibtisch. Bis zu 145° neigbare Rückenlehne – ideal für Pausen und zum Erholen. Robuste Konstruktion mit einer Belastbarkeit von 130 kg und stabilem Fußkreuz mit Rollen. Produktsicherheit (Lieferantenangaben)Sicherheits- und Anwendungshinweise des Lieferanten: 1. Nicht in der Nähe von Feuer oder hohen Temperaturen verwenden. 2. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. 3. Augenkontakt vermeiden; bei Kontakt mit Wasser ausspülen. 4. Gemäß der Gebrauchsanweisung verwenden. 5. Nicht einatmen; in einem gut belüfteten Bereich verwenden. 6. Bei Reizungen die Verwendung einstellen.83,90 €*Versand: 15,94 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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XRocker Gaming Bürostuhl schwarz LED-Beleuchtung/Komfortkissen (2023028)Produktbeschreibung: X Rocker Agility Compact Junior - Gaming-Sessel - Schwarz, Produkttyp: Gaming-Sessel - ergonomisch - Armlehnen - T-förmig - Neigen - Drehgelenk, Entworfen für: E-Sport, Kopfstütze: Ja, Rollen: Ja, Montage erforderlich: Ja, Farbe: Schwarz, Breite: 55 cm, Tiefe: 62,5 cm, Höhe: 113 cm - 117 cm, Gewicht: 18 kg193,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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XRocker Gaming Bürostuhl black LED-Beleuchtung/Komfortkissen (2023029)Produktbeschreibung: X Rocker Agility Sport - Gaming-Sessel - black RGB, Produkttyp: Gaming-Sessel - ergonomisch - Armlehnen - T-förmig - Neigen - Drehgelenk, Entworfen für: Esports, Kopfstütze: Ja, Rollen: Ja, Sitztiefe: 66 cm, Montage erforderlich: Ja, Farbe: Black RGB, Breite: 59,9 cm, Tiefe: 66 cm, Höhe: 128 cm - 137 cm, Gewicht: 20,6 kg208,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PFERD 12600030 Ergonomie-Feilenheft 1St.Das Set besteht aus einem Ergonomie-Feilenheft für Kettensägefeilen sowie zwei Kettensägeschärflehren: Winkelvorgabe 25°/30°, Winkelvorgabe 30°/35°. Die Kettensägeschärflehre unterstützt einheitliche Schärfergebnisse, indem sie den richtigen Schärfwinkel vorgibt. Sie wird auf den Zapfen des Ergonomie-Feilenheftes FH 1 KSF aufgesteckt. Antriebsarten: - Handeinsatz4,86 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die Bandscheiben?
Was sind die Bandscheiben? Bandscheiben sind flexible, scheibenförmige Strukturen, die sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule befinden. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und zu biegen, ohne Schäden zu erleiden. Die Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umgibt. Im Laufe der Zeit können Bandscheiben aufgrund von Verschleiß oder Verletzungen beschädigt werden, was zu Rückenschmerzen und anderen Problemen führen kann. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und richtige Körperhaltung können dazu beitragen, die Bandscheiben gesund zu halten. **
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Wo sind die Bandscheiben?
Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen eine flexible Bewegung der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umschließt. Durch Belastung und Bewegung können die Bandscheiben im Laufe der Zeit abnutzen und zu Beschwerden wie Rückenschmerzen führen. Eine gesunde Wirbelsäule mit intakten Bandscheiben ist wichtig für eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit. **
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Wann Sport nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben-OP ist es wichtig, sich ausreichend Zeit zur Genesung zu nehmen, bevor man mit Sportaktivitäten beginnt. Es ist ratsam, zunächst mit dem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, um individuelle Empfehlungen zu erhalten. In der Regel sollte man erst mit leichter Bewegungstherapie und Physiotherapie beginnen, bevor man wieder intensivere Sportarten ausübt. Es ist wichtig, den Heilungsprozess der Bandscheibe nicht zu gefährden und langsam wieder in den Sport einzusteigen, um Rückfällen vorzubeugen. Letztendlich sollte man auf seinen Körper hören und erst dann mit Sport beginnen, wenn man sich stark genug fühlt und grünes Licht von den medizinischen Fachkräften erhalten hat. **
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Was ist zwischen den Bandscheiben?
Zwischen den Bandscheiben in der Wirbelsäule befinden sich die Bandscheiben selbst, die als stoßdämpfende Polster dienen. Diese bestehen aus einem äußeren Faserring und einem inneren Gelkern. Die Bandscheiben ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und Belastungen abzufedern. Sie sorgen auch dafür, dass die Wirbelkörper nicht direkt aufeinander reiben und schützen so vor Verschleiß und Verletzungen. Eine gesunde Bandscheibe ist wichtig für die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule. **
Wo befindet sich die Bandscheiben?
Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie dienen als Stoßdämpfer und sorgen für Beweglichkeit der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring und einem inneren Gallertkern. Durch Belastung und Alterung können die Bandscheiben degenerieren und es zu Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfällen kommen. Eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Bewegung und einer ergonomischen Haltung kann dazu beitragen, die Bandscheiben gesund zu erhalten. **
Welche Bewegungen nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben OP ist es wichtig, sich langsam und kontrolliert zu bewegen, um die Heilung zu fördern und weitere Verletzungen zu vermeiden. Zu den empfohlenen Bewegungen gehören sanfte Dehnübungen, um die Flexibilität der Wirbelsäule zu verbessern, sowie leichte Kräftigungsübungen, um die Muskulatur zu stärken und die Stabilität der Wirbelsäule zu unterstützen. Es ist wichtig, Bewegungen zu vermeiden, die zu starken Belastungen der Wirbelsäule führen könnten, wie zum Beispiel schweres Heben oder plötzliche Drehbewegungen. Es ist ratsam, mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um einen individuellen Bewegungsplan zu erstellen, der auf die spezifischen Bedürfnisse und Einschränkungen nach der Bandscheiben OP zugeschnitten ist. Es ist auch wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und bei Schmerzen oder Unwohlsein die Bewegungen anzupassen oder zu stoppen. **
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Gamingstuhl Schwarz Drehbar Bürostuhl für den Schreibtisch mit FußstützeGAMINGSTUHL FÜR GAMER „INVINCIBLE” (SCHWARZER VELOURS)Der schwarze Gamingstuhl mit Schalensitz ist die ideale Lösung für Gamer und alle, die viele Stunden am Computer verbringen. Die ergonomisch geformte Rückenlehne stützt den Rücken, stabilisiert die Körperhaltung und hilft dabei, beim Spielen, Arbeiten oder Lernen eine bequeme Position einzunehmen. Der Bezug aus schwarzem Velours sieht elegant aus, fühlt sich weich an und passt hervorragend zu jedem Setup – vom klassischen bis zum modernen.Im Lieferumfang sind zwei Kissen enthalten: eine Kopfstütze für den Nacken und ein Lendenkissen. Sie erhöhen den Komfort und erleichtern es, den Stuhl an deine Körperhaltung anzupassen. Dank der Höhenverstellung lässt sich der Stuhl auf den Schreibtisch einstellen, und die bis zu 145° neigbare Rückenlehne ermöglicht eine bequeme Erholung nach einer Session. Das stabile fünfarmige Fußkreuz mit Rollen bietet sicheren Halt und ermöglicht ein leichtgängiges Bewegen am Arbeitsplatz.TECHNISCHE DATEN ABMESSUNGEN Gesamthöhe: 115–125 cm Höhe der Rückenlehne: 73 cm Breite der Rückenlehne (max.): 57 cm Sitzhöhe (ab Boden): 44–54 cm Gesamtbreite (Außenkanten der Armlehnen): 61 cm Breite des Fußkreuzes / Abstand der Füße (außen): 63 cm PARAMETER Maximale Belastbarkeit: 130 kg Neigung der Rückenlehne: bis zu 145° MATERIAL UND FARBE Bezug: Velours Farbe: schwarz KONSTRUKTION UND AUSSTATTUNG Typ: Gamingstuhl mit Schalensitz Höhenverstellung: ja (Sitzhöhe 44–54 cm) Wippmechanismus: ja Positionsarretierung: ja Kissen: Kopfstütze + Lendenkissen (im Lieferumfang enthalten) Armlehnen: gepolstert Fußkreuz: fünfarmig, mit Rollen Drehbarkeit: 360° PRODUKTMERKMALE ✨ SCHWARZER VELOURS – WEICHER KOMFORT UND ELEGANTES AUSSEHEN Schwarzer Velours sieht stilvoll aus und passt praktisch zu jeder Einrichtung und jedem Gaming-Setup. Er fühlt sich angenehm an und sorgt bei langem Sitzen für mehr Komfort. Eine hervorragende Wahl, wenn du einen klassischen Look mit einem „Premium“-Effekt verbinden möchtest. ✨ ERGONOMISCHE SCHALENFORM – STABILER HALT Die Schalensitzform hilft dabei, den Körper in einer stabilen, bequemen Position zu halten. Die seitlichen Stützen erhöhen den Komfort und verhindern, dass die Körperhaltung bei langen Sessions „auseinanderfällt“. Dadurch eignet sich der Stuhl sowohl zum Spielen als auch zum Arbeiten. ✨ HÖHENVERSTELLUNG – EINFACH AUF DEN SCHREIBTISCH EINSTELLEN Die Gesamthöhe von 115–125 cm erleichtert die Anpassung des Stuhls an Körpergröße und Arbeitsplatz. Mit der Sitzhöhe von 44–54 cm lässt sich die Beinposition besser einstellen und den ganzen Tag über bequem sitzen. So findest du schnell die ideale Position – ohne Kompromisse. ✨ RÜCKENLEHNE BIS 145° NEIGBAR – ENTSPANNUNGSMODUS Die bis zu 145° neigbare Rückenlehne ermöglicht Erholung nach einem intensiven Spiel oder während einer Arbeitspause. Sie bietet eine bequeme Möglichkeit, Streams oder Filme anzusehen oder kurz neue Energie zu tanken. Mit einer Bewegung stellst du die Rückenlehne auf eine entspanntere Position ein. ✨ BELASTBARKEIT VON 130 KG + STABILES FUSSKREUZ MIT ROLLEN Die maximale Belastbarkeit von 130 kg sorgt für Sicherheit und Langlebigkeit im Alltag. Das fünfarmige Fußkreuz bietet Stabilität, während die Rollen ein leichtgängiges Bewegen am Schreibtisch ermöglichen. Ein praktischer Stuhl für intensive Nutzung – ohne Wackeln und ohne Sorgen.EINSATZBEREICHE Zum Spielen am PC und an der Konsole, wenn Komfort und eine stabile Sitzposition wichtig sind. Für Homeoffice und Lernen am Schreibtisch, wenn eine Unterstützung des Rückens wichtig ist. Zum Entspannen in der Pause – die bis zu 145° neigbare Rückenlehne erleichtert das Relaxen. Für Gamer-Zimmer und Homeoffice – schwarzer Velours passt zu jeder Einrichtung. WARUM SOLLTEST DU DIESEN STUHL WÄHLEN? Klassischer, vielseitiger schwarzer Velours mit angenehm weicher Oberfläche. Schalenförmige Konstruktion und Kissen zur Unterstützung von Nacken und Lendenbereich. Höhenverstellung und einfache Anpassung an den Schreibtisch. Bis zu 145° neigbare Rückenlehne – ein bequemes „Reset“ nach einer Session. Robuste Konstruktion: 130 kg Belastbarkeit und stabiles Fußkreuz mit Rollen. Produktsicherheit (Lieferantenangaben)Sicherheits- und Anwendungshinweise des Lieferanten: 1. Nicht in der Nähe von Feuer oder hohen Temperaturen verwenden. 2. Vor Feuchtigkeit und Wasser schützen. 3. Nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt zu medizinischen Zwecken verwenden. 4. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. 5. Augenkontakt vermeiden; bei Augenkontakt mit Wasser spülen.84,75 €*Versand: 15,94 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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XROCKER Gaming Bürostuhl schwarz LED-Beleuchtung/KomfortkissenAuf einen BlickAbmessungen (BxTxH)66cm x 56cm x 122-131cmHöhenverstellbarJaWippmechanismusJa, bis 135°Art der Armlehne3D-ArmlehneKissenEnthaltenMaterialKunstleder PU, gefüllt mit SchaumstoffAlle technischen Daten anzeigen (10 Angaben)Technische DatenAbmessungen (BxTxH)66cm x 56cm x 122-131cmHöhenverstellbarJaWippmechanismusJa, bis 135°Art der Armlehne3D-ArmlehneKissenEnthaltenMaterialKunstleder PU, gefüllt mit SchaumstoffFarbeSchwarz und WeißZusammenbau notwendigJaMax. Nutzergewicht110kgBeleuchtungNeo Motion Sync LED-TechnologieTechnische Daten laut Hersteller. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.208,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grauer Gaming-Stuhl, drehbarer Bürostuhl für den Schreibtisch mit Fußstütze„INVINCIBLE” GAMING-STUHL FÜR GAMER (GRAUER VELOURS)Dieser Schalensitz-Gaming-Stuhl ist eine ausgezeichnete Wahl für Gamer und alle, die viele Stunden am Schreibtisch verbringen. Die konturierte Rückenlehne stabilisiert die Körperhaltung und hilft dabei, beim Spielen, Arbeiten oder Lernen eine bequeme und bessere Sitzposition beizubehalten. Der Bezug aus grauem Velours wirkt modern, fühlt sich weich an und passt perfekt zu hellen, minimalistischen Wohnräumen.Im Lieferumfang sind zwei Kissen enthalten – für den Nacken und den Lendenbereich –, mit denen du den Stuhl leichter an deine Körperform anpassen und den Sitzkomfort erhöhen kannst. Der Stuhl ist höhenverstellbar und die Rückenlehne lässt sich bis zu 145° neigen, sodass du dich nach einer intensiven Gaming-Session bequem entspannen kannst. Das stabile fünfarmige Fußkreuz mit Rollen erleichtert die Bewegung am Schreibtisch und bietet im Alltag sicheren Halt.TECHNISCHE DATEN ABMESSUNGEN Gesamthöhe: 115–125 cm Höhe der Rückenlehne: 73 cm Breite der Rückenlehne (max.): 57 cm Sitzhöhe (ab Boden): 44–54 cm Gesamtbreite (Außenkanten der Armlehnen): 61 cm Breite des Fußkreuzes / Abstand der Füße (außen): 63 cm PARAMETER Maximale Belastbarkeit: 130 kg Neigung der Rückenlehne: bis zu 145° MATERIAL UND FARBE Bezug: Velours Farbe: grau KONSTRUKTION UND AUSSTATTUNG Typ: Gaming-Schalensitz Höhenverstellung: ja (Sitzhöhe 44–54 cm) Wippmechanismus: ja Positionsarretierung: ja Kissen: Kopfstütze + Lendenkissen (im Lieferumfang enthalten) Armlehnen: gepolstert Fußkreuz: fünfarmig, mit Rollen Drehfunktion: 360° PRODUKTMERKMALE⭐BEZUG AUS GRAUEM VELOURS Grauer Velours wirkt elegant und weich und lässt den Stuhl in modernen Wohnräumen hervorragend aussehen. Das Material fühlt sich angenehm an und erhöht den Komfort bei längerem Sitzen. Außerdem unterstreicht Velours den Stil deines Gaming-Setups und Homeoffice-Bereichs. ⭐ERGONOMISCHE SCHALENSITZ-KONSTRUKTION Die konturierte Rückenlehne und die seitlichen Stützen helfen dabei, die Körperhaltung stabil zu halten. So lässt sich beim stundenlangen Spielen oder Arbeiten leichter eine bequeme Position einnehmen. Die Schalensitzform stützt den Rücken und vermittelt mehr Kontrolle. ⭐HÖHENVERSTELLUNG – SCHNELL ANPASSBAR Der Höhenbereich von 115–125 cm erleichtert es, den Stuhl an den Schreibtisch und die Körpergröße anzupassen. Die Sitzhöhe von 44–54 cm ermöglicht eine ergonomische Position für Beine und Knie. So sitzt du sowohl beim Spielen als auch bei der täglichen Arbeit bequem. ⭐RÜCKENLEHNE BIS 145° NEIGBAR – ENTSPANNUNG NACH DER SESSION Die Rückenlehne lässt sich bis zu 145° neigen, damit du dich in einer Pause bequem ausruhen kannst. Das ist ideal, um Filme oder Streams anzusehen oder kurz neue Kraft zu tanken. Die Einstellung lässt sich schnell ändern, ohne dass du vom Stuhl aufstehen musst. ⭐BELASTBARKEIT VON 130 KG UND STABILES FUSSKREUZ Die maximale Belastbarkeit von 130 kg bietet Sicherheit und Langlebigkeit im Alltag. Das fünfarmige Fußkreuz sorgt bei dynamischen Bewegungen und häufigem Aufstehen für Stabilität. Die Rollen erleichtern es, den Stuhl am Schreibtisch ohne Ruckeln leicht zu verschieben.ANWENDUNG Zum Spielen am PC und an der Konsole, wenn Komfort und eine stabile Sitzposition wichtig sind. Für Homeoffice und Lernen am Schreibtisch, wenn du eine bessere Rückenstütze benötigst. Zum Entspannen nach einer Session – die Neigung bis 145° erleichtert das Ausruhen. Für das Gaming-Zimmer oder Homeoffice – grauer Velours passt zu den meisten Einrichtungsstilen. WARUM DIESEN STUHL WÄHLEN? Weicher, eleganter Velours in modischem Grau. Schalensitzform und Kissen zur Unterstützung von Nacken und Lendenbereich. Großer Höhenverstellbereich und bequeme Sitzposition am Schreibtisch. Bis zu 145° neigbare Rückenlehne – ideal für Pausen und zum Erholen. Robuste Konstruktion mit einer Belastbarkeit von 130 kg und stabilem Fußkreuz mit Rollen. Produktsicherheit (Lieferantenangaben)Sicherheits- und Anwendungshinweise des Lieferanten: 1. Nicht in der Nähe von Feuer oder hohen Temperaturen verwenden. 2. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. 3. Augenkontakt vermeiden; bei Kontakt mit Wasser ausspülen. 4. Gemäß der Gebrauchsanweisung verwenden. 5. Nicht einatmen; in einem gut belüfteten Bereich verwenden. 6. Bei Reizungen die Verwendung einstellen.83,90 €*Versand: 15,94 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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XRocker Gaming Bürostuhl schwarz LED-Beleuchtung/Komfortkissen (2023028)Produktbeschreibung: X Rocker Agility Compact Junior - Gaming-Sessel - Schwarz, Produkttyp: Gaming-Sessel - ergonomisch - Armlehnen - T-förmig - Neigen - Drehgelenk, Entworfen für: E-Sport, Kopfstütze: Ja, Rollen: Ja, Montage erforderlich: Ja, Farbe: Schwarz, Breite: 55 cm, Tiefe: 62,5 cm, Höhe: 113 cm - 117 cm, Gewicht: 18 kg193,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sind Bandscheiben Knorpel?
Nein, Bandscheiben sind keine Knorpel. Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der den inneren Kern aus einem gelartigen Material umschließt. Diese Struktur dient dazu, die Wirbelkörper voneinander zu trennen und Stöße abzufedern. Knorpel hingegen ist ein glattes, festes Gewebe, das als Polsterung und Gleitfläche in Gelenken dient. Während Bandscheiben eine spezifische Funktion in der Wirbelsäule haben, ist Knorpel in verschiedenen Gelenken im Körper zu finden. Beide spielen jedoch eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. **
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Was sind die Bandscheiben? Bandscheiben sind flexible, scheibenförmige Strukturen, die sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule befinden. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und zu biegen, ohne Schäden zu erleiden. Die Bandscheiben bestehen aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umgibt. Im Laufe der Zeit können Bandscheiben aufgrund von Verschleiß oder Verletzungen beschädigt werden, was zu Rückenschmerzen und anderen Problemen führen kann. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und richtige Körperhaltung können dazu beitragen, die Bandscheiben gesund zu halten. **
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Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen eine flexible Bewegung der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring, der das innere, gelartige Kernmaterial umschließt. Durch Belastung und Bewegung können die Bandscheiben im Laufe der Zeit abnutzen und zu Beschwerden wie Rückenschmerzen führen. Eine gesunde Wirbelsäule mit intakten Bandscheiben ist wichtig für eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit. **
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XRocker Gaming Bürostuhl black LED-Beleuchtung/Komfortkissen (2023029)Produktbeschreibung: X Rocker Agility Sport - Gaming-Sessel - black RGB, Produkttyp: Gaming-Sessel - ergonomisch - Armlehnen - T-förmig - Neigen - Drehgelenk, Entworfen für: Esports, Kopfstütze: Ja, Rollen: Ja, Sitztiefe: 66 cm, Montage erforderlich: Ja, Farbe: Black RGB, Breite: 59,9 cm, Tiefe: 66 cm, Höhe: 128 cm - 137 cm, Gewicht: 20,6 kg208,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsplatzmatte Yoga Ergonomie | 65x95 cmArbeitsplatzmatte Yoga Ergo Basic – Für Industrieeinsätze in trockenen Arbeitsbereichen Ob an Maschinenarbeitsplätzen, Werkbänken, Fließbändern oder Kommissionierstationen – die Arbeitsplatzmatte Yoga Ergo Basic ist die robuste Lösung für industrielle Trockenbereiche. Dank ihrer ergonomischen Eigenschaften unterstützt sie Dich bei allen Tätigkeiten im Stehen oder Gehen. Die 14 mm starke, rechteckige Steh-Bodenmatte aus Polyurethan ist dabei nicht nur langlebig, sondern auch komfortabel – ideal für Lagergänge, Verkaufstheken und Produktionslinien. Mit einer Rutschhemmung von R10 und einem Verdrängungsraum V10 (nach DIN 51130) sorgt die Matte für optimalen Halt, selbst in belebten Arbeitszonen. Sie ist temperaturbeständig von −40 °C bis +80 °C und isoliert effektiv gegen kalte Untergründe – perfekt für jede Jahreszeit und Umgebung. Rutschfest & belastbar – für höchste Sicherheit und Belastbarkeit Die Oberfläche der Yoga Ergo Basic ist nicht nur lärmdämmend , sondern auch extrem rutschfest – ideal für sicheres Arbeiten mit Sackkarren, Materialwagen oder Handwagen. Durch die allseitig abgeschrägten Seitenränder wird das Stolperrisiko deutlich minimiert, was sie zu einer echten ergonomischen Matte für den industriellen Alltag macht. Zudem ist die Matte silikonfrei und somit bestens geeignet für sensible Produktionsbereiche. Sie zeigt sich bedingt beständig gegenüber chemischen Mitteln und Öl . Setze auf die ergonomische Arbeitsplatzmatte, die sowohl Komfort als auch Sicherheit in Deinen Arbeitsalltag bringt – mit der Yoga Ergo Basic entscheidest Du Dich für Industriequalität auf höchstem Niveau.111,90 €*Versand: 7,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brötz, Doris: Bandscheiben-Aktiv-ProgrammBandscheiben-Aktiv-Programm , Endlich wieder schmerzfrei. Dauerhaft belastbar bleiben , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20211102, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Brötz, Doris~Weller, Michael, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 140, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: Vorbeugung; Rückenleiden; eiden; Ärztliche Diagnostik; Bandscheiben; Bandscheibenprobleme; Kraft; Übungen; Bandscheibenvorfall; Bandscheibenschaden; Rückenschmerzen; Bandscheibenoperation; Bandscheibenkrankheit; Diagnostik; Bandscheibentraining; Bandscheibenerkrankungen; Brustwirbelsäule; Bandscheibe/Ratgeber; Bandscheibe; Halswirbelsäule; Orthopädie; Bandscheibenproblem; Physiotherapie; Corona; Corona-Virus; Coronavirus; Covid-19; Covid 19; Homeoffice; stay home; Virus; Bandscheibenschäden; Lendenwirbelsäule; Wirbelsäule; Beweglichkeit, Fachschema: Bandscheibe~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Umgang mit Rückenproblemen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 216, Breite: 159, Höhe: 12, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783432108131 9783830438274 9783830432838, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 19267022,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wann Sport nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben-OP ist es wichtig, sich ausreichend Zeit zur Genesung zu nehmen, bevor man mit Sportaktivitäten beginnt. Es ist ratsam, zunächst mit dem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, um individuelle Empfehlungen zu erhalten. In der Regel sollte man erst mit leichter Bewegungstherapie und Physiotherapie beginnen, bevor man wieder intensivere Sportarten ausübt. Es ist wichtig, den Heilungsprozess der Bandscheibe nicht zu gefährden und langsam wieder in den Sport einzusteigen, um Rückfällen vorzubeugen. Letztendlich sollte man auf seinen Körper hören und erst dann mit Sport beginnen, wenn man sich stark genug fühlt und grünes Licht von den medizinischen Fachkräften erhalten hat. **
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Was ist zwischen den Bandscheiben?
Zwischen den Bandscheiben in der Wirbelsäule befinden sich die Bandscheiben selbst, die als stoßdämpfende Polster dienen. Diese bestehen aus einem äußeren Faserring und einem inneren Gelkern. Die Bandscheiben ermöglichen es der Wirbelsäule, sich zu bewegen und Belastungen abzufedern. Sie sorgen auch dafür, dass die Wirbelkörper nicht direkt aufeinander reiben und schützen so vor Verschleiß und Verletzungen. Eine gesunde Bandscheibe ist wichtig für die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule. **
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Wo befindet sich die Bandscheiben?
Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie dienen als Stoßdämpfer und sorgen für Beweglichkeit der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring und einem inneren Gallertkern. Durch Belastung und Alterung können die Bandscheiben degenerieren und es zu Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfällen kommen. Eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Bewegung und einer ergonomischen Haltung kann dazu beitragen, die Bandscheiben gesund zu erhalten. **
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Welche Bewegungen nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben OP ist es wichtig, sich langsam und kontrolliert zu bewegen, um die Heilung zu fördern und weitere Verletzungen zu vermeiden. Zu den empfohlenen Bewegungen gehören sanfte Dehnübungen, um die Flexibilität der Wirbelsäule zu verbessern, sowie leichte Kräftigungsübungen, um die Muskulatur zu stärken und die Stabilität der Wirbelsäule zu unterstützen. Es ist wichtig, Bewegungen zu vermeiden, die zu starken Belastungen der Wirbelsäule führen könnten, wie zum Beispiel schweres Heben oder plötzliche Drehbewegungen. Es ist ratsam, mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um einen individuellen Bewegungsplan zu erstellen, der auf die spezifischen Bedürfnisse und Einschränkungen nach der Bandscheiben OP zugeschnitten ist. Es ist auch wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und bei Schmerzen oder Unwohlsein die Bewegungen anzupassen oder zu stoppen. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.